Vi er glade for å presentere boken One Day Creatures. Grekerne og tilværelsens mysterium, skrevet av Mauro Bonazzi. Last ned boken One Day Creatures. Grekerne og mysteriet om tilværelsen i PDF, TXT, FB2 eller ethvert annet format som er mulig på ridgeroadrun.org.
Kan ensomhet gjøre oss syke? Er det en forbindelse mellom vår evne til å vise følelser, helse og utvikling av sykdom?Vi vet i dag at følgene av barndomstraumer og voksne menneskers levde liv sjelden tas hensyn til i behandlingsapparatet. Moderne medisinsk forskning bekrefter imidlertid det man egentlig lenge har visst - at det er en sammenheng mellom følelser og fysisk helse. I denne boken gir Gabor Maté oss en grundig dokumentasjon på at vi utvikler skjult stress, en tilstand vi ofte ikke er klar over at vi lider av - vi fortrenger negative opplevelser i fortiden for å takle livet i nåtiden. Gjennom en rekke pasienthistorier beskriver han hvordan krenkelse av integritet kan føre til fysisk sykdom, og hvordan vonde erfaringer i barndommen setter dype spor, uten at de det gjelder får nødvendig hjelp i helsevesenet.Matés vei til et helhetlig liv handler i sum om at vi selv må anerkjenne vårt egenverd som menneske. Det gjør vi ved å bearbeide den bagasjen vi bærer med oss; de opplevelsene, og traumene som har forårsaket skjult stress og i sin ytterste konsekvens alvorlig sykdom. I denne boken gir han oss nyttige verktøy i møte med oss selv og helsevesenet. Det viktigste er omsorg for eget liv og evnen til å knytte seg til andre mennesker.
Se flere bøker fra Gabor Maté.
Nå må jeg oftere si nei, sier hun. Villabø, som forsker på angstlidelser, forteller at det er vanskelig å vite hvor mange som rammes av utbrenthet, da dette ikke er en egen diagnose.
Sier nei til cellegift: Slik går det med Tarjei nå .
Oversatt av Camilla Jensen. PS! Om du har lyst til å lese mer om tilknytning og hvordan mønstre fra barndommen påvirker oss som voksne, kan du i mellomtiden ta en kikk på Forstå dine sår i sjelen, av Franz Ruppert!
Kjøp Når kroppen sier nei fra Bokklubber Følelser og fysisk helse hører sammen «Når vi har vært forhindret fra å si nei, kan kroppen vår komme til å gjøre det for oss.» Gabor Maté viser oss at vi utvikler skjult stress, en tilstand vi ofte ikke er klar over at vi lider av, fordi vi fortrenger negative opplevelser i fortiden for å takle livet i nåtiden.
Pris: 406,-.