Helbred deg selv

Helbred deg selv - Audun Myskja | Ridgeroadrun.org Vi er glade for å presentere boken One Day Creatures. Grekerne og tilværelsens mysterium, skrevet av Mauro Bonazzi. Last ned boken One Day Creatures. Grekerne og mysteriet om tilværelsen i PDF, TXT, FB2 eller ethvert annet format som er mulig på ridgeroadrun.org.

INFORMASJON

FORFATTER
Audun Myskja
DIMENSJON
10,97 MB
FILNAVN
Helbred deg selv.pdf
ISBN
8906123104355

BESKRIVELSE

Mange sykdommer og plager handler om at kroppen har kommet inn i negative spor, for eksempel stress, slitenhet, utbrenthet, uro, smerter og søvnvansker. I denne boka finnes flere enn 50 øvelser som bryter mønstrene og gir energi, avspenning og mestring. Gjennom sine mer enn 30 år som overlege har Audun Myskja sett utallige eksempler på at vi mennesker har en unik evne til å helbrede oss selv. I denne boken har han samlet de verktøyene som har vist seg å virke best over tid - fra hva du bør spise for å holde deg frisk, til meditasjon og mentale teknikker som forebygger plager og gjør det enklere å håndtere uro, stress, smerter og kroniske sykdommer. Ta i bruk de helbredende kreftene som finnes i deg.

Han er ikke i tvil om at vi har en ekte kjempe der inne. Kjøp Helbred deg selv fra Bokklubber Mange sykdommer og plager handler om at kroppen har kommet inn i negative spor, for eksempel stress, slitenhet, utbrenthet, uro, smerter og søvnvansker. I denne boka finnes flere enn 50 øvelser som bryter mønstrene og gir energi, avspenning og mestring. Kjøp Helbred deg selv fra Bokklubber Mange sykdommer og plager handler om at kroppen har kommet inn i negative spor, for eksempel stress, slitenhet, utbrenthet, uro, smerter og søvnvansker.

I denne boka finnes flere enn 50 øvelser som bryter mønstrene og gir energi, avspenning og mestring. HELBRED deg SELV for sykdommer NÅ ! Mange er enige om at det meste sitter i mellom ørene, også når det gjelder sykdommer og ubalanser i kroppen. Noen synes det.

RELATERTE BØKER